8/9 ヤバい！

散歩していると・・・

なんだか・・・

しんどそうな歩き方。。

もしや！と思い帰って体重を量ると11,7kg！！これはJAMESの一番ピークの体重と同じ

手作り食に変えてから一気に体重が落ちたんですがそこからJAMESにとっては一番ベストの体重10,2kgから10,5kgをウロウロしていたのにいつのまにか体重増えてきてた

夏になってからやっぱり運動量が少なくなったのが一番の要因ですが・・・

お裾分けが一番ダメですね

これからダイエット開始やな

アタシの怠慢な管理のせいでしんどい思いさせてしまったなぁ〜反省。。

ポチお願いしま〜す